Hochgurgl – was für eine Eröffnungsfahrt!

Jeden Tag strahlender Sonnenschein, top präparierte Pisten – besser hätte der Start kaum sein können. Gut, ein kleines bisschen mehr Schnee wäre nett gewesen, aber man kann ja nicht alles haben.

Bei der Ankunft im Hotel Riml dann wie gewohnt der herzliche Empfang: ein Glas Prosecco in der Hand, die Strapazen der fast 6-stündigen Anreise schnell vergessen. Alle waren bereit, anzustoßen und ein erstklassiges Abendessen zu genießen – bis plötzlich zwei Koffer spurlos verschwunden waren. Irgendwo im weitläufigen Hotelkomplex hatten sie sich offenbar selbstständig gemacht. Ganze zwei Stunden Suchaktion später hatten wir sie endlich wiedergefunden.😅

Am nächsten Morgen ging es nach einem hervorragenden Frühstück endlich auf die Piste. Für viele von uns das erste Mal in dieser Saison – und was für ein Gefühl! Fast leere Pisten, perfekte Bedingungen und von Abfahrt zu Abfahrt kam die Sicherheit zurück. Das persönliche Fahrniveau der letzten Saison war schnell wieder erreicht.

Doch dann der Schockmoment: Unsere Marita steht nichtsahnend am Pistenrand – und wird von einem Snowboarder von hinten abgeräumt. Ergebnis: Flug mit dem Rettungshubschrauber, Schulterverletzung und leider falsche Personenangaben vom Verursacher.

Marita hat das alles tapfer weggesteckt und war am Abend schon wieder bei uns – ein echtes Kämpferherz. 💪

Die restlichen Tage verliefen zum Glück ohne weitere Zwischenfälle: sehr viel Skifahren, hervorragendes Essen und wohlverdiente Erholung der strapazierten Knochen in der Wellness-Oase.

Und schließlich ging es mit vielen schönen Erinnerungen und einer entspannten Heimfahrt zurück nach Eimeldingen . Ein gelungener Saisonstart, der Lust auf mehr gemacht hat.

Euer Thomas

Knie Prävention

Ein spannender Abend zum Thema „Knie & Prävention“ mit Physiotherapeut und Myoreflextherapeut Roland Siess ging viel zu schnell vorbei.

Wir erfuhren von Roland anschaulich den Aufbau des Kniegelenks, das Zusammenspiel von Muskeln, Sehnen und Bändern sowie die Bedeutung der Muskelketten für Stabilität und Beweglichkeit. Außerdem sprach er über typische Abnutzungserscheinungen, häufige Verletzungen im Alltag und beim Sport und wie wir ihnen vorbeugen können.

Besonders spannend war die anschließende Fragerunde, in der Roland viele Mythen ausräumte und neue Impulse mitgab. Zum Abschluss konnten wir als Teilnehmende selbst einfache Übungen ausprobieren, die sich problemlos in den Alltag und in unsere wöchentliche Skigymnastik integrieren lassen und gezielt die Schnellkraft fördern.

Ein herzliches Dankeschön an Roland Siess für diesen interessanten und kurzweiligen Abend – und an alle Mitglieder, die so lebendig teilgenommen haben.