Knie-Prävention

Knie-Prävention. Stark und sicher in die Wintersaison.

Datum: Freitag, 31. Oktober 2025

Zeit: 17:00–19:00 Uhr

Ort: Mehrzweckhalle Binzen, Schulstraße 7, 79589 Binzen

Referent: Roland Siess, Physiotherapeut & Myoreflextherapeut

Anmeldeschluss: 28. Oktober 2025

 

Unsere Knie leisten beim Skifahren Schwerstarbeit und sind im Alltag oft zusätzlichen Belastungen ausgesetzt.

Physiotherapeut Roland Siess erklärt, typische Belastungen beim Skifahren und welche Gefahren lauern, wie wir unsere Gelenke gesund halten können und zeigt uns alltagstaugliche Übungen, die wir auch selbst durchführen können.

Anschließend gibt es noch viel Zeit für eure Fragen.

 

Also schnell anmelden und fit in die Wintersaison starten.